تمرین ۲ مرحله‌ای پرسپولیس در سالن و زمین چمن

تمرین ۲ مرحله‌ای پرسپولیس در سالن و زمین چمن

به گزارش به نقل از باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت تمرین امروز را در دو بخش به مورد اجرا گذاشتند. بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حاضر شدند و به مدت نیم ساعت کار با وزنه را در برنامه داشتند.
پس از آن، با ورود به زمین چمن، بخش‌های مختلف تمرین مثل پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ و فوتبال درون تیمی را در دستور کار قرار دادند.
تمرین امروز 90 دقیقه طول کشید و به جز وحید امیری و فرشاد فرجی که زیر نظر کادر پزشکی هستند، سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی قرار داشتند.
بازیکنان، تمرین شاداب و مهیجی را پشت سر گذاشتند، بخصوص در بخش فوتبال درون تیمی که دو تیم سفید و مشکی با کری‌خوانی فراوان به مصاف هم رفتند و در نهایت تیم سفید برنده این بازی شد.
کادر فنی تاکید ویژه‌ای روی انجام صحیح تاکتیک‌ها و مسائل فنی داشت. بازیکنان در پایان، بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.



برچسب
اخبار مرتبط
مطالب پیشنهادی وب
پربیننده‌ترین اخبار
سیاسی
اقتصادی
تبلیغات
تسنیم - ساید بار سمت چپ-دوقلو
تسنیم - تبلیغات اسید بار سمت چپ
تسنیم - ساید بار سمت چپ-دوقلو 2