چرا دست هایم پوست پوست می شود ؟

به گزارش ، پوست پوست شدن دست که معمولا هم در نواحی نوک انگشتان رخ می دهد؛ امری بسیار آزاردهنده است چرا که قدرت انجام بسیاری از کارها را از فرد می‌گیرد و از نظر زیبایی و اعتماد به نفس نیز تاثیرات منفی بسیاری برای او به همراه دارد. علاوه‌ بر این، پوست یک سد دفاعی بسیار مهم برای بدن محسوب می‌شود که آسیب آن به هر شکلی زمینه را برای ورود انواع عوامل بیماری‌زا به داخل بدن فراهم می‌کند. بنابراین آسیب‌های پوستی به هر شکل، باید جدی گرفته شوند و فورا در صدد درمان برآییم.

پوست پوست شدن دست اغلب به علت خشکی پوست رخ می‌دهد. این خشکی در ناحیه‌ی دست و پا به دلیل دارا بودن پوستی نازک‌تر، نمود بیشتری دارد. مشکل پوست پوست شدن دست اغلب در افراد سالمند به دلیل ضعیف‌تر بودن پوست و نیز کاهش قدرت بازسازی و درنتیجه طولانی‌تر بودن عمر پوست، بیشتر از دیگران دیده می‌شود.

راه های درمان پوست پوست شدن دست

آب گرم
در این شرایط بسیار استفاده از آب گرم مفید است به طوری که اگر دست‌ها را برای چند دقیقه در آب گرم قرار دهید سلول‌های پوستی رطوبت کافی را جذب کرده و پوسته‌ها به تدریج می‌ریزند.

کرم مرطوب کننده
بعد از شستن دست‌ها بهتر است آنها را با کرم مرطوب‌کننده یا انواع روغن‌های گیاهی مانند روغن زیتون آغشته کنید.

خیار‌
می‌توانید کمی خیار روی محل‌های مورد نظر بگذارید چرا که خیار دارای خواص ضدالتهابی است و رطوبت زیادی را به سلول‌های پوستی می‌بخشد.

آب بنوشید
ممکن است علت این موضوع کم آبی بدن باشد بنابراین با مصرف مناسب آب در طول روز می‌توانید بر این مشکل غلبه کنید. از مایعات بیشتری در طول روز استفاده کنید همچنین مصرف سبزیجات و میوه‌ها را به دلیل دارا بودن انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی در رژیم غذایی‌تان بیش از پیش جای دهید. به‌علاوه، از مصرف الکل و نوشیدنی‌های کافئین‌دار اجتناب کنید.

موز
موز به دلیل دارا بودن پتاسیم، برای درمان اکثر مشکلات پوستی مفید و موثر است.

شیرو عسل
شیر یک نرم‌کننده‌ی قوی برای پوست محسوب می‌شود بنابراین خوردن یک لیوان شیر گرم پیش از خواب سبب زیبایی و جوان ماندن پوست می‌شود. قرار دادن دستی که دچار پوسته‌ریزی شده در شیر ولرم و عسل تاثیر به سزایی در حذف پوسته‌ها دارد.

چگونه از پوست پوست شدن دست جلوگیری کنیم
- از حمام کردن با آب بسیار داغ یا بسیار سرد اجتناب کنید و همواره از آب ولرم برای دوش گرفتن استفاده کنید.

- ترجیحا از مواد شوینده‌ی طبیعی و گیاهی استفاده کنید. در صورت استفاده از برخی مواد شوینده مانند مایع ظرفشویی، مایع رختشویی و وایتکس و … حتما از دستکش‌های پلاستیکی که دارای آستر داخلی نخی هستند استفاده کنید یا ابتدا یک دستکش نخی پوشیده روی آن دستکش پلاستیکی را بپوشید. زیرا پلاستیکی بودن دستکش خود به تنهایی سبب آسیب رساندن به پوست می‌شود. مخصوصا اگر طولان مدت به این شکل استفاده شود.

- با ورزش کردن سبب افزایش خونرسانی به پوستتان شوید و به این ترتیب آن را در مقابل انواع حوادث این‌چنینی حفظ کنید.