روز بدون اضطراب در «دنیای بی من»
به گزارش به نقل از روابط عمومی رادیو صبا، برنامه طنز «دنیای بی من» یکی از برنامه های جالب و شنیدنی این شبکه است.این برنامه با ایده جدید یادآوری نعمت ها و اهمیت چیزهای کوچک زندگی مان می شود.
«دنیای بی من» روز یکشنبه ۲۳ مرداد با موضوع اضطراب همراه مخاطبان می شود.
ما انسان ها توانایی پیش بینی کردن داریم و می توانیم برای پیش بینی های خود برنامه ریزی کنیم. این امر باعث می شود اتفاقاتی که در گذشته رخ داده است را به حال و آینده نیز مرتبط کنیم. همین امر نیز باعث میشود احساس نگرانی داشته باشیم. نگرانی در حقیقت همان جنبه ادراکی اضطراب است که در ذهن و به شکل افکار مکرر روی می دهد. اضطراب پاسخ طبیعی بدن شما به استرس است. این یک احساس ترس یا ترس از آنچه در آینده خواهد آمد است، روز اول مدرسه ، رفتن به مصاحبه شغلی یا سخنرانی ممکن است باعث شود بیشتر افراد احساس ترس کند و ریسک بروز این حالت عصبی را افزایش دهد.
برنامه دنیای بی من با خلاقتیت یک روز را بدون اضطراب برای مخاطبان تصویر سازی می کند و از اهمیت این حس منفی در زندگی می گوید.
«دنیای بی من» هر روز از شنبه تا چهارشنبه ساعت۱۵ به تهیهکنندگی و نویسندگی نسیم صباغان و اجرای صاحبه عظیمی و بازیگری مونا قنادها و امیر قربانی تقدیم مخاطبان رادیو صبا میشود.
