در خانه تکانی از پوست خود مراقبت کنید
به گزارش ، ماه اسفند نزدیک است و خانمهای خانه دار را به فکر سنت دیرپای خانه تکانی میاندازد. بسیاری از خانمها برای تمیز نمودن خانه خود از شویندهها و لکه بر و سفید کننده استفاده میکنند. استفاده زیاد و نادرست از شویندهها و سفیدکنندهها و ترکیب دو شوینده متفاوت با هم نه تنها سبب آسیب به ریه میشود بلکه عوارض پوستی مانند اگزما و آلرژیهای پوستی را به همراه دارد.
اگزما:
درماتیت یا اگزما یک اختلال پوستی شایع در میان خانمها است که گاهی به علت استفاده مکرر از مواد شوینده بروز مییابد. مواد شوینده باعث آسیب به لایهی شاخی پوست (اِستراتوم کورنِئوم) میشود و سلولهای چربی روی سطح پوست را از بین میبرد و در نتیجه عملکرد این لایهی محافظ پوست را دچار اختلال میکند. درماتیت دست ممکن است روی پوست کف دست یا پشت دست یا هر دو ایجاد شود. قسمتی از پوست که دچار درماتیت شده معمولا خارش زیاد دارد، اغلب میسوزد و گاهی اوقات نیز دردناک است. این عارضه دارای فازهای مختلفی از جمله حاد، عود مجدد و مزمن است. در صورت درمان نشدن این عارضه موجب التهاب و ترک پوست میشود.
بثورات جلدی شبیه آکنه:
ترکیبات کلردار به طور گسترده برای تهیه سفید کننده ها، صابون ها، مواد شوینده و... به کار میروند. این ترکیبات قادر به ایجاد تحریک موقت و همچنین آلرژیهای طولانی مدت میباشند و گاز کلر متصاعد شده از آنها، سوختگیهای پوستی و بثورات جلدی شبیه آکنه ایجاد میکند. مخلوط کردن عوامل پاک کننده حاوی ترکیبات کلردار با ترکیبات نیتروژن دار منجر به انتشار گاز کلر یا کلرامین میگردد. بعد از مواجهه با کلر ممکن است فرد دچار بثورات پوستی یعنی بخشهای قرمز رنگ و تاول روی پوست خود شود. مواجهه با ترکیبات کلردار علاوه بر آسیب به پوست سبب سوزش و خشکی چشم، عطسه و سرفه، درد موقت در ناحیه قفسه سینه، درد شکم و احساس سوزش در دستگاه گوارش و ... میشوند.
آلرژیهای پوستی:
بروز آلرژیهای پوستی یکی دیگر از عوارض ناشی از خانه تکانیهای غیراصولی است. بسیاری از مواد شوینده سبب از بین رفتن چربیهای پوست و افزایش نفوذپذیری پوست در مقابل مواد شوینده میشوند بنابراین احتمال ابتلا به آلرژیهای پوستی افزایش میدهند. به غیر از مواد شوینده استفاده زیاد از آب نیزچربیهای سطح پوست را از بین میبرد و نفوذپذیری پوست را بیشتر میکند. عامل دیگری که باعث ایجاد آلرژیهای پوستی میشود، پوشیدن دستکش پلاستیکی به مدت طولانی است. بروز آلرژیهای پوستی با علائمی مانند قرمزی، خشکی، ترک، خارش، سوزش و التهاب پوست و... همراه است.
چگونه از مشکلات پوستی در زمان خانه تکانی جلوگیری کنیم
هنگام استفاده از شویندههای شیمیایی از ماسک استفاده کنید و به تهویه هوا توجه داشته باشید.
هرگز شویندهها را با هم ترکیب نکنید.
برای پیشگیری از عوارض پوستی شویندهها از دستکشهای دو لایه (لایه داخلی کتان) استفاده کنید.
افراد دارای حساسیت به دستکش پلاستیکی نباید برای طولانی مدت از دستکشهای پلاستیکی استفاده کنند، زیرا مواد تشکیل دهنده دستکش میتواند برای پوست حساسیت ایجاد کند. این افراد بهتر است در زیر دستکشهای پلاستیکی، یک دستکش نخی نیز بپوشند.
در ایام خانه تکانی دست هایتان را برای جلوگیری از خشکی پوست بعد از شستشو با کرمهای مرطوب کننده، وازلین و... چرب کنید.
به جای استفاده از مواد شوینده شیمیایی با مواد طبیعی مانند سرکه و جوش شیرین خانه خود را تمیز کنید.
در صورت رفع نشدن علائم در طولانی مدت، به پزشک مراجعه کنید.
به جای مواد شیمیایی از مواد طبیعی استفاده کنید
برای از بین بردن لکهها و رسوب آب در جایی مثل حمام و سرویس بهداشتی، وسایل و شیرآلات، سرکه را روی آنها اسپری کنید، اجازه دهید کمی روی سطحها باقی بماند و سپس وسایلتان را بشویید.
برای تهیه ترکیبی قویتر دو قاشق غذاخوری آبلیمو، یک چهارم فنجان سرکه، یک چهارم فنجان آب گرم و ۲ قاشق غذاخوری ماده شوینده را با هم ترکیب کنید و سپس به وسیله یک مسواک بر روی لکهها بکشید.
برای از بین بردن لکهها میتوانید از جوش شیرین استفاده کنید. برای درست کردن خمیر جوش شیرین، باید جوش شیرین را با مقدار مساوی آب مخلوط کرد، خمیر به دست آمده را روی لکهها قرار دهید تا خشک شوند. بعد با یک دستمال آنها را پاک کنید.
شما هر سطحی را میتوانید با محلول یک قاشق صابون مایع در یک لیتر آب پاک کنید. اسفنج را به این محلول آغشته کنید و سطح را با آن پاک کنید. اگر سطح چرب یا زیادی کثیف است، به محلولی که درست کرده اید، یک چهارم فنجان سرکه سفید اضافه کنید.
استفاده از کدام شویندهها خطرناک است؟
استفاده از سفید کنندهها برای سلامتی خطر دارند. قرار گرفتن در معرض سفیدکنندهها برای مدت زمان طولانی سبب مسمومیتهای شدید، آسم و ذات الریه، سوزش چشم، درد قفسه سینه و سوزش پوست میشود.
عطرهای مصنوعی که در مواد شوینده به کار میروند، سبب ایجاد مشکلاتی از قبیل خس خس سینه، دیگر مشکلات تنفسی و سوزش پوست میشوند. بنزیل استات نوعی عطر یا خوشبو کننده پرمصرف در شویندههای بهداشتی است که این علائم را در پی دارد.
آمونیاک مادهای برای پاک کردن پنجرهها و آینه است که سبب تحریک دستگاه تنفسی، پوست و چشم میشود.
اتانول آمین ماده اولیه تولید شویندهها و... است. این ماده در صورت تماس با چشم سبب تحریک شدید و قرمزی، ورم و سوختگی شیمیایی در چشم میشود.
بوراکس پودری سفیدرنگ است که در محصولات متنوع لباسشویی و تمیز کننده خانگی به کار میرود. تحقیقات نشان داده که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض این ماده شیمیایی منجر به کاهش باروری هم در مردان و هم در زنان میشود.
