آنچه باید درباره اصول تغذیه سالم بدانید

به گزارش دهکده خبر؛ مرکز خوزستان ، سیداحمد حسینی در تشریح اصول تغذیه سالم گفت: اصل اول تعادل است، به معنا که مواد غذایی را باید به نسبتی استفاده کنیم که تعادل میان انتخاب گروه‌های غذایی برقرا